Il COVID-19 è uno stressor che sta colpendo la popolazione mondiale. Su di esso non possiamo intervenire direttamente ma attivare il distanziamento sociale e mettere in atto strategie di igiene personale e ambientale.
Per evitare che il COVID-19 vada ad incidere in modo eccessivo sul nostro benessere psicosociale, possiamo fare molto aumentando le nostre capacità di difesa interna e di resistenza allo stress.
In questa sezione troverete del materiale teorico-pratico che vi potrà permettere di accrescere le life skill personali e fronteggiare l’emergenza COVID-19 nel modo migliore.
Il file "COVID-19 informazioni utili" è stato preparato dalla dott.ssa Elisa Battilana, psicologa d’istituto, mentre il file "Resilienza ai tempi del COVID 19", che potete scaricare tra gli allegati, arriva dal Coordinamento Rete HPH della regione Friuli-Venezia Giulia, rappresentato dalla Dott.ssa Aguzzoli.
Per maggiori delucidazioni, la comunità del Liceo Buonarroti può rivolgersi alla psicologa d’istituto, dott.ssa Elisa Battilana.